Yoga freedom

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Explore le yoga freedom: Hatha, Kundalini, Flow, Luna yoga, mantra selon mon intuition. Reconnexion à ton pouvoir intérieur, à l’écoute de ton corps, tes émotions, ton monde intérieur et à l’amour de soi.

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UGS : ND Catégorie :

Explore le yoga freedom, ma création où tu pourras explorer divers types de yoga Hatha, Kundalini, Flow, Luna (hormones yoga).

Tu y découvriras la méditation, des postures, des exercices de respirations, le pouvoir guérisseur des chants de mantras, les chakras, l'ouverture et la guérison du coeur... mais surtout tu te découvriras ainsi que l'intelligence de ton corps et tu pourras établir cette connexion à ta puissance intérieure.

Mélange de renforcement musculaire, assouplissement, équilibre et conscience de ses mouvements, sensations et de sa respiration.

Mon Mantra "J'écoute, je respecte mon corps, je l'écoute, je l'accepte et je l'aime merci"

Le yoga vous permet de retrouver un sentiment de plénitude dans votre vie, il symbolise l’union entre le corps et l’esprit. l'équilibre entre le masculin et le féminin. Il boost ton système immunitaire. La santé à tous les niveaux ! Il permet cette reconnexion à soi, centrage, écoute, acceptation, respect et amour de soi...

Je ressens le groupe, l'énergie et je me laisse guider par mon intuition. Les cours ne sont jamais identiques 😉

Informations complémentaires

Type de cours

cours collectif, cours en ligne, cours privé

Choix du pack

1 cours, 10 cours, 3 mois, 6 mois

Durée du cours

20 min., 50 min., 60 min.

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