Le blog de Femme lumineuse
J’ai le droit de respirer ! Je suis libre de respirer
TU AS LE DROIT DE RESPIRER ! J'imagine que tu sais que la respiration est vitale ! Comment respires-tu quotidiennement ? Observes-tu ta respiration ? Est-ce que tu respires en conscience ? Premièrement, ton souffle de vie, ton droit de naissance, ton droit de vivre et...
Lâcher prise – Laisser partir
Pourquoi lâcher prise peut nous aider dans notre quotidien ? Parce que nous avons plus besoin de lutter, de perdre son énergie et l'utiliser pour plein d'autres belles choses 😉 La saison de l'automne nous montre à quel point, il est beau de laisser partir les choses*...
Snack sain sans gluten et sans lactose
Lors de mes ateliers Magic Kids, nous discutons de la nutrition tout en dégustant une collation saine que j'ai préparée. Ils sont curieux, ils sentent, ils goûtent, ils devinent ... 😉 sens Je leur apporte des connaissances, l'importance de manger sainement et comment...
Yoni Steam, un traitement pour ses organes génitaux
C'est quoi? La Yoni symbolise les organes génitaux de la femme, quel beau nom, je trouve. Steam c'est la vapeur. C'est comme un hammam vaginal. C'est un outil de guérison certes mais un rituel si agréable et intéressant à explorer sa féminité, sa créativité....
La puissance des émotions lien avec la nutrition
Nous savons que les émotions mal gérées, réprimées atteignent gravement notre équilibre à tous les niveaux, notre santé mentale, affective et finit par atteindre le corps physique. Le fait de négliger ses émotions, nous rattrape tôt ou tard ! D'où l'importance...
L’amour de soi, mon coeur est ma maison
Mantra ma maison et mon coeur sont des lieux de paix et de beauté Mon coeur est ma maison. Où que je sois, j'emporte mon coeur avec moi. Lorsque nous commençons à nous aimer, nous découvrons que nous sommes un logis sûr et confortable pour nous-mêmes. Nous commençons...
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