Grossesse
lumineuseTu es au bon endroit si :
Tu veux vivre une grossesse consciente, sacrée, confiante pour donner la vie dans toute ta puissance de femme
Tu as l'envie de devenir maman et de mettre au monde ton bébé différemment avec plus de conscience et en incarnant pleinement ton pouvoir féminin
Tu as envie de croire au cycle naturel de la vie, de vivre une grossesse naturelle et en bonne santé, d’accoucher de façon la plus physiologique possible
Tu veux reprendre ton pouvoir, oser dire NON, décider pour ton corps et faire des choix qui sont alignés et respectueux envers soi
Gagner plus de confiance en toi, en ton corps, en la vie
Tu souhaites te préparer aussi pour vivre le plus sereinement possible ton postpartum qui mérite autant d’attention que ta grossesse
Cette femme en toi puissante et sauvage où est-elle ?
Certes, cela demande de te poser quelques questions, de prendre ta responsabilité pour garder ton pouvoir, d’écouter ton intuition et gagner en confiance.
Dans notre société, ce n’est pas facile d’être mère, une facette de la femme que tu es. A découvrir, à apprivoiser, à se perdre peut-être pour se retrouver, à mettre en place son nouvel équilibre.
Mon histoire…et la naissance de ce programme
Tout d’abord, je suis jeune maman d’une déesse souriante et j’ai une spécialisation en yoga prénatal & postnatal. De plus, je crois en la magie parfaite de notre corps et de la nature. Je suis sensible au monde spirituel,énergétique et émotionnel, tout ce qui est physiologique, naturel.
Il est très important pour moi de s’écouter, de se respecter et d’être maître de sa vie !
J’ai mis en place tous mes outils, connaissances ainsi que ma vision pour vivre ma grossesse heureuse et lumineuse. Elle l’a été, j’ai adoré être enceinte. Si magique ! il faut le vivre…simplement.
J’ai pris soin de moi et j’ai réalisé certains rituels qui me tenaient à cœur mais j’ai surtout décidé ! Oui, j’ai décidé, j’ai choisis ce que je souhaitais vivre quel contrôle je voulais faire ou pas, je n’ai pas suivi simplement « ce qu’on doit faire » ce que l’on dit soit disant être important, obligatoire, normal.
J’ai choisi d’être pleinement dans mon pouvoir pour vivre ma grossesse, mon accouchement comme je le rêvais avec une belle dose de confiance en moi, en mon corps et en la vie ! Même s’il existe une part de mystère de la vie, « inconsciente » et même invisible, une part qu’on ne peut pas contrôler. Il faut savoir que chaque moment vécu est juste. Il est là pour mettre en lumière des blocages, craintes, croyances etc…nous faire évoluer.
J’ai accouché à la maison avec une merveilleuse sage femme que j’ai choisie et qui avait confiance en moi. Nous avons pu créer ce lien!
J’ai mis au monde ma fille dans une piscine d’accouchement confortable. Ce moment hors du commun, d’une puissance incommensurable, une lionne sacrée, divine s’est réveillée en moi. J’aurais tellement à vous dire, je vais finir avec ces mots puissance, sacré, magique.
Aie confiance en toi, en ton corps, en la vie !
Ma mission aujourd’hui avec Femme Lumineuse, c’est d’inspirer et d’accompagner les futures mamans lumineuses, à vivre cette expérience magique et sacrée dans leur pleine puissance.
As-tu envie d’être actrice de ton expérience (grossesse, accouchement et après) ?
Tu manques de confiance en toi, en ton corps, en la vie ?
Tu te sens impuissante, dépendante et tu suis le processus “Normal” ce qu’on te dit de faire, ce qui est bon pour toi ou pas !?
Tu n’as pas encore conscience de ton pouvoir, de cette puissance intérieure, de cette intuition qui est là en toi ? qui te guide mieux que personne !
Tu ne connais pas ton corps de femme, tu ne lui donne pas ta confiance, tu n’a pas encore établie une connexion avec toi-même à différent niveaux?
Grossesse Lumineuse est fait pour toi!
C'est quoi ?
Un accompagnement individuel en ligne de 6 mois pour vivre une grossesse consciente, sacrée, confiante pour donner la vie dans toute ta puissance de femme.
Pour qui ?
Toutes les femmes qui ont envie de devenir maman et de mettre au monde leur bébé différemment avec plus de conscience et en incarnant pleinement leur pouvoir féminin.
Cet accompagnement individuel en ligne
est fait pour toi !
Comment ?
3 heures de coaching en ligne personnalisé :
10 vidéos de yoga prénatal
1 vidéo de préparation à l'accouchement postures, respiration
Pour accompagner ton corps physiologiquement, apaiser ton mental et rester dans ta bulle d’amour et de lumière en connexion avec ton corps et ton bébé.
1 audio d'affirmation positive et par écrit :
sous forme de carte virtuelle pour changer tes croyances et booster ta confiance. Accueillir au mieux chaque changement et t’accepter, t’aimer davantage à chque instant.
1 méditation d'alignement, confiance en soi et en la vie
1 méditation grossesse cocon d'amour et de douceur
Cette méditation guidée te permettra durant ta grossesse de créer en toi un cocon d’amour et de douceur pour toi et ton bébé. D’une sensibilité pure, le besoin de sécurité intérieure, d’amour et de douceur est primordial. Cela t’aidera aussi à mettre une protection de lumière face aux énergies qui t’entourent, l’environnement, les personnes, la société.
1 vidéo chant mantra
ouvrir chakra gorge et sacré, affirmation de soi
pour t’aider à libérer ta voix, à t’affirmer, oser dire puis à détendre ta gorge et tes organes génitaux pour accompagner le travail actif.
1 yoga nidra par vidéo
Bienfaits:
– Une meilleure connexion avec soi-même.
– Une facilité d’endormissement et un sommeil de qualité.
– Une meilleure gestion du stress et des émotions.
– Un mental apaisé et une vision de la vie positive.
– Une amélioration du système immunitaire: 45 minutes de cette pratique serait l’équivalent de 2h de sommeil !
1 e-book grossesse lumineuse
des prises de consciences, des rituels, des informations utiles, savoir c’est gagner confiance et reprendre son pouvoir pour faire des choix conscients et alignés.
BONUS :
1 soin énergétique à la rose à distance
Reçois l’énergie puissante & guérissante de la rose à travers un soin énergétique. Tu auras un e-book de 35 pages pour découvrir l’énergie de la rose puis mettre en pratique des rituels d’amour, de guérison, de douceur envers toi m’aime.
La rose te guidera dans une magnifique reconnexion à ton essence pure à l’intérieur de toi pour t’épanouir, ouvrir tes pétales vers l’extérieur telle une rose.
– Reconnecte-toi à ton essence pure, l’Amour
– Ouvre et guéris ton chakra du cœur
– Libère tes blocages
– Réactive ton pouvoir d’autoguérison
– Unifie et aligne les différentes parties de ton être
– Boost ta confiance en soi
– Un moment cocooning pour contacter ta douceur intérieure
– Aide à voir la beauté en toi et autour de toi
– Soin pour t’accepter & t’aimer davantage
Combien ?
6 mois – 1200.-
✧ 3 coaching personnalisé 1heure tous les 2 mois avec questionnaire pour la séance.
✧ 10 vidéos de yoga prénatal
✧ 1 vidéo de préparation à l’accouchement postures, respiration
✧ 1 méditation grossesse cocon d’amour
✧ 1 audio d’affirmation positive et par écrit sous forme de carte virtuelle
✧ 1 vidéo chant mantra ouvrir chakra gorge et sacré, affirmation de soi
✧ 1 méditation d’alignement, confiance en soi et en la vie
✧ 1 yoga nidra par vidéo
✧ 1 e-book grossesse lumineuse
✧ EN BONUS: 1 soin énergétique à la rose
1200 en 1 fois (soit 240 de réduction ou 1 mois offert!)
3 mois – 888.-
✧ 4 vidéos de yoga prénatal
✧ 1 vidéo de préparation à l’accouchement postures, respiration
✧ 1 méditation grossesse cocon d’amour
✧ 1 audio d’affirmation positive et par écrit sous forme de carte virtuelle
✧ 1 vidéo chant mantra ouvrir chakra gorge et sacré, affirmation de soi
✧ 1 e-book grossesse lumineuse
Formule express baby is coming soon “certes pas la même transformation, mais il n’est jamais trop tard pour changer les choses avec ces connaissances et outils supplémentaires”
ou 798 en une fois (soit 90 de réduction!)
Les bénéfices que tu en retireras:
Tu veux être actrice de ta vie, responsable et faire des choix alignés
Tu veux une préparation complète physique, mental, émotionnel et énergétique. qui englobe grossesse, accouchement et postpartum
Tu veux devenir puissante et être libérée de la peur
Tu veux mettre au monde ton bébé différemment avec plus de conscience et en incarnant pleinement ton pouvoir féminin
Te libérer de croyances limitantes, de tes peurs, des protocoles de la société
Te préparer à tous les niveaux pour vivre cette expérience sacrée et magique
Avoir un esprit serein & dans l'accueil, apaiser ton mental et apprendre à le gérer afin qu’il devienne un allié
Tu vas te reconnecter à ton énergie féminine, créatrice, puissante
Tu vas booster ta confiance en toi, en ton corps, en la vie renforcée, t’affirmer et prendre conscience de ton pouvoir
T’ouvrir à d’autres possibles et acquérir un savoir pour faire des choix conscients
Tu seras une future maman lumineuse, confiante et puissante !
Besoin d’être sûre que cet accompagnement est fait pour toi ?
Je suis là pour t’accompagner et te guider, nous pouvons faire le point au cours d’un appel découverte afin d’être sûre que ce programme te sera bénéfique en fonction de ta situation.
Transformation: 9 mois dedans, 9 mois dehors comme les bébés kangourous 😉
Sois douce avec toi-même
Les témoignages
Marche à suivre :
Changer le monde c’est possible à chaque instant. C’est maintenant ! un choix ! Je décide de reprendre mon pouvoir. C’est mon corps, C’est ma grossesse, c’est mon accouchement, c’est mon bébé, c’est ma vie ! Personne ne peut prendre ce pouvoir sauf si je le laisse…
Voici quelques réponses à tes questions :
Est-ce trop long pour moi ?
#9 mois de grossesse pour créer un petit ange, c’est rapide ! non ? 😉
Pour une transformation profonde de ton monde intérieur, il faut te laisser du temps pour accueillir, prendre conscience, mettre en place, se libérer etc. Notre société va extrêmement vite ! Perfection, performance, production etc.
Nous devons ralentir, écouter notre rythme, comme la nature et les saisons. Au niveau du programme, tu recevras un fil rouge avec plein d’outils à ta disposition pour travailler à ton rythme. Nous aurons un rdv par mois ensemble ce qui te laisse le temps d’intégrer.
Je n’ai pas le temps ?
#Je choisis de passer à l’action.
Le temps, une illusion ? Manque de temps, une excuse ? Je pense que dans la vie on fait des choix, on fixe nos priorités, on se donne le temps pour des choses qui sont importantes pour nous. Alors si tu es importante et que tu veux vivre cette transformation. GO ! C’est maintenant !
C’est trop cher ?
#Je décide d’investir en moi
L’argent, quel sacré outil de travail personnel à part ça 😉 Notre relation à l’argent reflète beaucoup de choses sur notre personnalité, nos croyances et nos limitations. C’est une énergie d’échange, fluide.
On en revient au temps, c’est un choix et une priorité. Je peux acheter des vêtements 500.-, partir en voyage 2500.-, acheter un nouveau téléphone 900.- sans me rendre compte que j’ai dépensé autant !
Qu’est-ce que ça m’a apporté ? Était-ce important pour moi ? Qu’est-ce que j’en retire aujourd’hui ? Est-ce que je dépense ou est-ce que j’investis en moi ?
S’engager dans un programme d’accompagnement te boost pour atteindre tes objectifs.
Tu veux que ça change, tu fais un choix, tu passes à l’action. Tu y mets ton énergie, ton argent aussi, ça devient ta priorité et tout l’univers conspire à réaliser ton rêve !
Une autre question ?
Grossesse lumineuse
Je suis Sarah Bachmann, la femme lumineuse derrière les programmes. Fondatrice d’un mouvement où la femme est mise en lumière à travers du coaching personnalisé par le yoga, l’énergétique, les mantras, l’ouverture de conscience, l’alimentation et tout mes outils qui englobent le corps physique, psychique & émotionnel. Basé sur le mouvement, la nature, les cycles, la pensée, la conscience, le respect, l’acceptation et l’amour de soi.